働くおとん､臭うのは仕方ない!?

てなわけでちょっと抵抗してみます｡

でいろいろ調べると､体臭の原因はいくつかありまして｡

まずは､ストレス｡

ストレスで口臭が臭くなるのは知ってたけど体臭にも表れるのは知りませんでした｡

ストレスによって汗の質が変わってしまうんだそうです｡アブラ汗とかですかね｡

いまの私たちには､さけられないかもしれませんが､できるだけ気持ちのリセットを心がけたいですね｡

これは､でてきた汗と身体の皮脂･空気中の雑菌などが結びつき､繁殖してイヤなニオイに変わります｡汗のニオイは､皮膚を清潔に保つことで抑えることができます｡こまめに汗をふいたり､デオドラント剤もいいみたいです｡

油物やお肉をたくさん摂っていると悪玉菌のエサになります。悪玉菌がそれらを消化するときに変な発酵臭を発するようです。お肉を食べ過ぎると皮脂が脂っこくなるので少し我慢したほうがいいようですね。

いろいろ調べていると､人っていろいろなニオイを発しているんですね｡加齢臭や口臭､ワキガや汗のニオイ･･･気にしだすと怖くて外にも出られなくなります･･･

一生懸命に働いているおとん！

どれもこれも避けられない理由ばかり

「そんなん仕方ないやん…」とあきらめないで

対応策は必ずあります！