ここ数週間は、生業の年度末ということでデスクワーク続き。 運動や息抜きに使える時間がほとんど取れなかったせいか 体がたるんできた今日この頃。 なんか楽して痩せれるアイテムはないかなぁ〜〜 と探していたら なんかいい感じのがありました。 これって結構前から話題になってたやつなんですね まったく知りませんでした ハハ 加圧シャツで24時間加圧トレーニング状態を作る! 加圧シャツとかいうやつで … [Read more...]
年をとるにつれ、いろいろでてくる身体の悩み...一緒に考えていきましょう。