ここ数週間は、生業の年度末ということでデスクワーク続き。
運動や息抜きに使える時間がほとんど取れなかったせいか
体がたるんできた今日この頃。
なんか楽して痩せれるアイテムはないかなぁ〜〜
と探していたら
なんかいい感じのがありました。
これって結構前から話題になってたやつなんですね
まったく知りませんでした ハハ
加圧シャツで24時間加圧トレーニング状態を作る！
加圧シャツとかいうやつで
ピチピチのピチTを無理やり着て
24時間加圧状態で体をいじめて
筋肉をつける！
というシャツです。はい（笑）
それでなんで筋肉がつくの？
って思いますよね〜〜？
それは加圧というところがミソなんです。
加圧トレーニングというのを耳にしたことはありませんか？
加圧ベルトを二の腕や足の付け根に巻いて
トレーニングをすることで少ない負荷でも
トレーニング効果を上げることが
できるトレーニング方法です。
血流を制限することで軽い酸欠状態に
↓
尿酸値が上昇
↓
筋繊維のセンサーが刺激されて
成長ホルモンの分泌が促進される
↓
成長ホルモンが筋肉を修復
↓
筋肉がつく！
というメカニズムで
筋肉を増大させることができるんです！
なんか楽して効果あり！
って感じでいいじゃないですかぁ〜〜
じゃあどれくらい加圧してくれんの？
公式サイトを見てみると
かなりちっちゃいです（笑）
まだ手元にきていないんでわかりませんが
「こんなの入るの？」ってほどなんです…
この小ささが加圧の効果なんですね
他の商品も探して見たんですが
この金剛シャツが一番小さいというか
締め付け感が大きそうです。
ただ小さく作っているのではない！高級素材スパンデックス20％！
この金剛筋シャツの素材は
ナイロン80％
高級素材スパンデックス20％
です。
このスパンデックス（SPANDEX）は
競泳水着にも使用されている
「よく伸びる」かつ「丈夫」な
ポリウレタン素材で
これが多いほど着圧感・伸びが
大きく変わります。
20％という含有量は、
他の加圧シャツに比べてもかなり多く
2倍から4倍の含有量です。
これが小さく見える秘密です！
気になる加齢臭への効果は？
このサイトの大きなテーマである
加齢臭予防の効果は！？
この金剛筋シャツは
消臭効果のある繊維を使っているわけではないのですが
消臭成分アモルデンを塗布してあります。
消臭成分のアモルデン
というはよくわからないのですが
公式サイトの情報ですと
汗臭、加齢臭、タバコ臭を
抑えてくれるとあります。
トレーニング中の臭いはもちろんのこと
洗濯後のニオイの元となる菌を抑えてもくれるようです。
この辺は実際に試して見ないと
わからないところですので
きちんと試着して
トレーニング効果や消臭効果
それに姿勢矯正の効果なんかも
しっかりレポートしていきます。
というこうとで
私もこれから
購入します！
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